文/阿秋

抑郁症是可以治愈的，但是很多患者因为过于被症状吓到，也过于被抑郁症的一些极端负面的报道所吓到，在很长的时间里，他们陷入到一种自暴自弃，破罐破摔，不愿意面对的境遇之中，而这样下去，只会增加自己的痛苦，导致痛不欲生。

其实抑郁症并没有我们想象得那么可怕，你要做的就是勇敢面对它，积极地寻求医生的帮助，这可是打败抑郁症的第一步哦！

痛苦在你身上，永远不要听信别人说这样做可以好起来，那样做也可以好起来，然后劝你不要去看医生了，因为他们还会告诉你：“一看医生就要吃药，而且吃药还有副作用，甚至会一辈子依赖药物，等等，一些很吓人的劝告。”

我相信不少的患者以及家属们听到过这样的声音了吧？

于是，自己本来该去治疗的，一下子就被打乱，动摇了。随之，也不去治疗了，要么拖着，要么花大价钱去寻求捷径。总之，在错误的道路上越走越远。不仅耽误了时间，还花了很多的冤枉钱，也没有把病治好，实在是得不偿失，令人心疼。

最后兜兜转转，你终于发现：吃亏的永远是我们患者和家属。

因为抑郁症它是一种病症，当痛苦到无法控制和影响学习工作时，根本就无法做到某些人说的这样或者那样，它不再是简单的心理问题，当我们因为抑郁症而感到绝望消极的时候，不是意志力的问题，更不是一句想开的问题，它是病症，是大脑神经递质的失衡，急需得到治疗与控制。

若是我们这么痛苦了，还相信所谓的偏方或者其它非药物的办法可以缓解，那么你就应该好好思考一下：对方这么卖命的劝你，要么TA没有得过抑郁症，要么是为了自己的利益。总之，我们一定不要违背基本的科学常识，若违背了，必然会走弯路！要知道，目前针对严重的抑郁症，治疗的首选方案仍旧还是以药物为主，这一点依旧没有变。

对于严重的抑郁症，唯有遵循科学，积极治疗，科学应对，加上我们自身的自救调整，那么抑郁症是完全可以治愈的；也唯有遵循如此，我们才能得到重生，以及在康复后，可以大大地降低复发的概率，而前提就是遵循足量足疗程的治疗。

而那些复发以及一直反反复复几年都没有好的人，大概率是私自停药了，或者治疗不系统、不科学，为了避免这样的错误发生，我们何不坚定不移地一次就把抑郁症按到脚底呢？